Übung » Emotionen regulieren

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Livia hat ein Vorstellungsgespräch für ihren Traumjob bei einer sehr erfolgreichen Firma. Sie weiß, dass die Firma viele Bewerbungen bekommt, wovon nur wenige BewerberInnen einen Platz bekommen. Sie wartet schon lange auf das Vorstellungsgespräch, hat sich intensiv darauf vorbereitet, ist qualifiziert und selbstbewusst. Kurz vor dem persönlichen Gespräch bemerkt sie jedoch, dass sie ihre Unterlagen zuhause vergessen hat. Livia ist verunsichert und befürchtet, dass das Vorstellungsgespräch deswegen fehlschlägt.

Was soll Livia Ihrer Meinung nach in dieser Situation machen?

    5.

Laut Situationsbeschreibung weiß Livia, dass sie für den Job eine gute Qualifikation aufweist und sollte daher nicht unbedingt die Aufmerksamkeit auf ihre fehlenden Unterlagen lenken, sondern eher ihre Stärken in den Vordergrund stellen. Ebenfalls sollte sie konzentriert und voll bei der Sache sein und sich vorab auf mögliche Fragen vorbereiten.

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